Gymnastik

Willkommen auf der Seite der Gymnastikabteilung

Gymnastik nicht nur für Damen – in der Abteilung gibt es eine breites Angebot für Mutter und Kind, Kinderturnen, die Damengruppe und gemischte Senioren. In den letzten Jahren haben sich 210 Mitglieder der Gymnastikabteilung angeschlossen.

Neuauflage Gymnastik ab Januar 2023: mittwochs, 17:30 – 18:15 Uhr

Von Januar bis Ostern: Fitness mit Schwerpunkt Beweglichkeit und Kraft (keine Ausdauerteil) im VHS-Raum

Ab Ostern bis Oktober: Powerfitness mit Schwerpunkt Kraft und Ausdauer, dann wieder 60 Minuten in der großen Sporthalle

Bringt eine Gymnastikmatte mit!

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